Правилното хранене преди и след тренировка
Правилното хранене преди и след тренировка е най-малко 50% от успеха на вашия тренировъчен план. Именно правилното хранене определя колко бързо ще постигнете поставените цели.
Правилното хранене преди и след тренировка е най-малко 50% от успеха на вашия тренировъчен план. Именно правилното хранене определя колко бързо ще постигнете поставените цели.
