Табата – защо инструкторите по йога я обожават?
Табата стана вече истински хит сред инструкторите по йога. На техните тренировки често идват хора с наднормено тегло и слаби мускули, за които доста асани са непосилни.
Табата стана вече истински хит сред инструкторите по йога. На техните тренировки често идват хора с наднормено тегло и слаби мускули, за които доста асани са непосилни.
